AURADAKİ ENERJİ MERKEZLERİ (ÇAKRALAR)

Tepeden bakıldığında, dönüp duran enerji girdaplarına benzedikleri için yoga sisteminde bunlara tekerlek anlamına gelen “çakra” adı verilmiştir. Bu terim günümüzde yaygın olarak kullanılmaktadır. Çakralar bedenimizdeki salgı bezleriyle ve ana sinir merkezleriyle bağlantılıdır. Bedendeki her bir çakra, belli organ ve sistemlere enerji desteği verir. Bir insandan dışarıya doğru yayılan enerjiler ve diğer insanlardan ona gelen enerjiler de çakralara giriş-çıkış yapar.

Çakraların anatomisi Hint ve Tibet tantrik literatüründe tanımlanmıştır. Bu konudaki en detaylı bilgileri Batı’ya ilk aktaran kişi C. W. Leadbeater’dir. Çakralar konusunda Leadbeater’dan sonra Swami Rama ve Hiroshi Motoyama’nın da detaylı çalışmaları olmuştur.

Yedi Ana Kök Çakra ve Fonksiyonları

1- KÖK ÇAKRASI:
Kök çakra, bedende kuyruk sokumunun altında bulunur. Yeryüzünde yaşama iradesini ve isteğini güçlendirirken, bedensel sağlığı sağlayıp güç verir. Duygusal ve psikolojik travmalar kök çakranın düzensiz çalışmasına neden olur. Bu durumu yaşayan kişilerde yaşama sevincinde azalma, fiziksel aktiviteden kaçma, halsizlik, yorgunluk, isteksizlik ve kendini hasta hissetme hali başlar.

2- KARIN ALTI ÇAKRASI:
Karın altında bulunur. Diğer çakralarla birlikte yaşam gücünü destekler. Fiziksel, ruhsal ve zihinsel rahatlamayı sağlar.

3- MİDE / SOLAR PLEKSUS ÇAKRASI:
Solar Pleksus Çakrasına güneş sinir ağı da denir. Göbek deliği civarında bulunur. Mide, bağırsak, karaciğer, safra kesesi, pankreas, dalak ve sinir sistemine enerji desteği verir. Sindirim faaliyetlerini düzenler. Solar pleksus çakrası düzgün çalışan insanların sağlıklı bir duygusal hayatları vardır.

4- KALP ÇAKRASI:
Kalp çakrası, iki göğsün ortasında bulunur. Kalp, akciğer, timüs bezi, akciğer-mide siniri ve sırtın üst kısmına enerji gönderir. Tüm hayata bağlılık enerjisini aktarır. Fizik bedenin zinde olmasında rolü büyüktür. Yüksek bilinç boyutlarını anlayabilme, iradeyi kullanma ve var olma anlayışı ile yakından ilişkilidir.

5- BOĞAZ ÇAKRASI:
Boğaz çakrası, boğazın ön tarafında bulunur. Tiroid ve troid bezlerine, bronşlara, akciğere enerji sağlar. Ses sanatçılarında ve iyi konuşmacılarda daha parlak ve hareketlidir. Kendini ifade etme yeteneğini artırır. Kişisel ihtiyaçlar ile ilgili sorumluluk alabilmeyi sağlar.

6- ALIN ÇAKRASI (3. GÖZ):
Alın çakrası, alnın ortasında bulunur. Hipofiz bezine, beynin alt kısmına, kulak, burun ve sinir sistemine enerji sağlar. Pek çok ekolde üçüncü göz olarak tanımlanır. Zihinsel kavramları, evren ve dünya ile ilgili gerçekliği algılama ve anlama yetisi ile ilişkilidir. Yaratıcı fikirlerin oluşmasında etkilidir. Bu çakranın tıkanması ve saat yönüne ters dönmeye başlaması bireyin olumsuz fikirler üretmesine neden olur.

7- TAÇ ÇAKRASI:
Taç çakrasına tepe çakrası da denir. Başın tepesinde bulunur. Beyine ve özellikle epifiz bezine enerji gönderir. Bu çakra bireyin ruhsal durumu ile fiziksel, zihinsel ve duygusal bütünlüğünü temin eder.